Pirmajās dienās pēc dzemdībām jāaizpilda anketa par fizisko aktivitāšu līmeni pirms grūtniecības, grūtniecības un dzemdību norisi, turpmākajiem pēcdzemdību mērķiem, lai saņemtu individuālai situācijai pielāgotu 2.- 6. pēcdzemdību nedēļu kustību un atjaunošanās plānu.